شهروند- شاید با کسانی در زندگی مواجه شده ایم که به دیگران بیشتر از خودشان اهمیت می دهند و حاضر هستند تمامی خواسته های خود را کنار بگذارند تا بتواند دیگران را خوشحال و راضی نگه دارند. این افراد اگرچه مهربانند، اما باید بدانیم بیشتر از مهربان بودن درگیر اختلال codependent هستند و باید به آنها کمک شود.
اغلب افراد codependent تجربه های عجیبی در دوران کودکی دارند وبه دلیل مشکلات خانوادگی یاد گرفته اند همیشه دیگران بر آنها اولویت داشته باشند.
Co-Dependents Anonymous یک برنامه ی ۱۲ جلسه ای است که به این افراد کمک می کند تا اختلالات خود را شناخته و به سمت بهبودی گام بردارند. این برنامه که به صورت گروهی و در شهرهای مختلف کانادا برگزار می شود به کسانی که در آن شرکت کنند یاد می دهد تا خودشان را دوست داشته باشند و برای خودشان ارزش و احترام قائل شوند و روابط انسانی درست و ارزش مندی را بیابند.
اگر خودتان دچار این اختلال رفتاری هستید و یا فردی را می شناسید که همیشه شما را به خودش ترجیح می دهد سری به وب سایت www.coda.org بزنید و در جلسات شرکت کنید.
